3、髋关节主导,膝关节BBpU曲,吸气,cKHL持上肢挺直v5IZ臀部向下向U39N坐,下蹲至PvmW腿与地面平lwQ0,此时膝关HJfy不超过脚尖vWQb全蹲时大小SDMl充分折叠,Bkzq时膝关节会VJw8过脚尖yEkX
天气寒冷,聚酯线的弹性会变od7P很差,打球的时候手感会很木20XX且容易断线,所以这个时候,2cHS要把穿线的磅数下调一些,比kLYZ时穿线低2-3磅,这样击球时候的手感会相对柔和一些,拍7Y6E也会耐打一些B83U